Blog

3

Ish-finalistja e Big Brother VIP Kosova, Xheneta Fetahu, vazhdon të jetë në qendër të vëmendjes edhe pas përfundimit të spektaklit, kryesisht përmes postimeve të saj provokuese në rrjetet sociale.

Në fotografitë dhe videot që ajo publikon, shpesh të komentuara si të guximshme apo tejet të ekspozuara, ndjekësit nuk kursejnë komentet kritike. Shumë prej tyre e akuzojnë për sjellje të papërshtatshme, si gjatë qëndrimit në shtëpinë e BBVK-së, ashtu edhe jashtë saj.

Një komentues i shkroi: “S’po të dhez kurgja, kot kur nuk ta don, nuk ta don”, duke iu referuar pamjes dhe qëndrimeve të saj publike.

Xheneta, e njohur për qëndrimet e saj të drejtpërdrejta, nuk ka hezituar t’i kthejë përgjigje:

“Unë s’po di çka po fole, unë po paloj pare e ti rri shkruje komente me face account.”

Source link

Source link

1

Përveç medikamenteve, në raste virozash apo infeksionesh të ndryshme rekomandohen ushqime dhe bimë mjekësore që funksionojnë më së miri.

Xhenxhefili
Sipas të dhënave të AgroWeb.org, xhenxhefili përmirëson metabolizmin dhe lufton dëmin oksidues në trup.

Përbërësit e tij janë shumë efikasë për të luftuar inflamacionin e dëmshëm si në rastin e kolitit, veshkave, diabetit.

Shkencëtarët thonë se konsumi i 2 deri në 3 gramëve xhenxhefil pluhur në ditë në çaj apo gatime është shumë efikase për të përmirësuar reagimet anti-inflamatore të trupit.

Speci i kuq djegës
Ky spec përmban kapsaicinë, një substancë me aftësi të mëdha kundër inflamacionit.

Speci i kuq djegës përmban shumë flavonoidë dhe ushqyes të tjerë që shënjestrojnë sëmundjet në nivel qelizor dhe shkatërrojnë radikalet e lira që shkaktojnë organizmin.

Ekspertët thonë se konsumi i 30-120 mg spec djegës në ditë shërben për të korrur këto përfitime.

Kanella
Një nga përbërësit e kanellës pengon proteinat që shkaktojnë inflamacion në trup.

Ky përbërës njihet si cinnamaldehyde dhe është efikas kundër sëmundjeve që shkaktohen nga inflamacioni.

Këto vlera janë të pranishme nëse njeriu konsumon 1-1.5 gramë kanellë në ditë.

Një sasi më e madhe se kjo shkakton probleme me tretjen dhe jo vetëm.

Farat e karafilit
Farat e karafilit përmbajnë eugenol që pengon enzimat që shkaktojnë reagime inflamatore në trup.

Vaji i këtyre farave është ideal kundër inflamacionit dhe mjafton një pikë e tij për të lyer zonën e inflamuar në trup.

Sherebela
Sherebela përmban acid carnosik dhe cornosol, dy substanca që përmirësojnë metabolizmin dhe largojnë radikalet e lira që shkaktojnë inflamacion në trup.

Në variantin e thatë, thonë se njeriu mund të konsumojë 300-600 mg sherebelë në ditë.

Nëse keni sherebelë të freskët mund të përdorni 4 deri në 6 gramë në ditë.

Rozmarina
Rozmarina përmban përbërës të ngjashëm me sherebelën, por dallon prej saj falë acidit rosmarinik që luan efekt stabilizues në shumë suplemente farmaceutikë.

Përbërësit e rozmarinës pengojnë trupin që të lëshojë reagime vetë-dëmtuese kundër inflamacionit.

Njeriu mund të konsumojë 4-6 gramë rozmarinë të freskët në ditë kundër simptomave të artritit reumatoid.

Dozat e duhura të vajit esencial të rozmarinës variojnë nga 0.1 deri në 1 ml në ditë.

Piperi i zi
Piperina që gjendet tek piperi i zi lehtëson shumë prej simptomave të artritit, një prej sëmundjeve të shumëta auto-inflamatore.

Doza e rekomanduar ditore besohet të 20 mg piperinë ose një majë luge çaji me piper të zi.

Çaji jeshil
Disa filxhanë ëaji jeshil në ditë ofrojnë shumë lehtësim për pacientët që vuajnë nga artriti dhe zbusin simptomat e inflamacionit.

Ushqime të tjera
Ushqime të tjera të rekomanduara kundër inflamacionit janë frutat e pyllit, lakra e kuqe, fasulet, arrat, legumet dhe vaji i ullirit

Source link

Unë besoj dhe angazhohem për institucionet që janë rezistente ndaj klientelizmit dhe mosfunksionimit. Bashkëpunimi me profesionistë si ju, të cilët punojnë pa agjendë politike, është çelësi për një administratë publike që do t’u shërbejë qytetarëve, jo partive, theksoi Ministri i Administratës Publike, Goran Minçev, në fjalimin e tij në tryezën e rrumbullakët të sotme me rastin e festimit të 25-vjetorit të themelimit të Asociacionit të konsulentëve të menaxhmentit të Maqedonisë -MKA 2000.

Në tryezën e rrumbullakët të mbajtur në Shkup, ku morën pjesë përfaqësues nga Delegacioni i BE-së, sektori publik dhe privat, konsulentë të licencuar nga SMS, partnerë dhe bashkëpunëtorë, Ministri Minçev theksoi rolin e rëndësishëm të konsulentëve profesionistë në përmirësimin e cilësisë së politikave publike dhe menaxhimin me reforma, duke theksuar se reformat e vërteta nuk zbatohen me deklarata, por me njohuri, me mbështetje nga ekspertët dhe duke ndërtuar një sistem të bazuar në profesionalizëm, e jo ​​në politikë.

Ai në fjalimin i paralajmëroi aktivitetet e ardhshme të Ministrisë, mes të cilave rishikimin e Strategjisë për administratë publike me fokus në llogaridhënie, digjitalizim dhe menaxhim profesionat me burimet njerëzore, harmonimin e standardeve për furnizime publike të shërbimeve të konsulencës, ku certifikimi SMS do të njihet si garanci për cilësi, zbatim të mjeteve për vetëvlerësim si CAF për vlerësimin e jashtëm të institucioneve dhe përfshirjen e ekspertëve të fushën në zhvillimin e dokumenteve strategjike dhe aplikimeve për fonde.

“Të ndryshojmë mënyrën se si mendojmë për administratën publike – nga kostoja te burimet, nga burokracia te shërbimi, nga formaliteti te funksionaliteti, është thirrja e bërë nga Minçev për një partneritet të ri midis sektorit publik dhe atij privat.

Ministria e administratës publike, siç theksoi Minçev, mbetet një partner i hapur dhe aktiv në krijimin e institucioneve me efikase dhe më llogaridhënëse, duke theksuar se me partneritet, ekspertizë dhe vizion, Maqedonia mund dhe duhet të bëjë më mirë.

Në tryezën e rrumbullakët ëshë mbajtur edhe panel diskutim kushtuar temave të menaxhimit efikas, standardeve të konsulencës dhe perspektivave të ardhshme për administratë publike në Maqedoni.

Partia Demokratike e Kosovës ka nisur sot betejën ligjore, përmes një kundërshtimi administrativ ndaj njoftimit të Zyrës së Rregullatorit për Energji, me të cilin nga data 1 qershor 2025 parashihet largimi i një numri të madh biznesesh nga furnizimi përmes shërbimit universal dhe kalimi i tyre në tregun e lirë të energjisë.

Deputeti i PDK-së, Abelard Tahiri, në një konferencë për media, ka thënë se ky vendim që prekë drejtpërdrejt rreth 1,300 biznese dhe mbi 140 mijë punëtorë, përbën një goditje të rëndë ndaj ekonomisë së vendit, duke rrezikuar falimentime masive, rritje të papërballueshme të çmimeve dhe një valë të re inflacioni që godet qytetarët dhe konsumatorët.

“ZRRE ka vepruar pa marrë parasysh reagimet e shoqërisë civile, odave ekonomike dhe organizatave profesionale, dhe pa përmbushur as parakushtet që vetë i kishte përcaktuar për një proces të sigurt dhe të drejtë të liberalizimit të tregut. Ky vendim është marrë në mungesë të një analize të konkurrencës, si dhe pa konsultim me institucionet përgjegjëse, si Autoriteti Kosovar i Konkurrencës dhe Zyra e Ndihmës Shtetërore. Siç ka vërejtur qartë edhe Institucioni i Avokatit të Popullit, ky vendim cenon interesat legjitime të një komuniteti të gjerë ekonomik, duke krijuar kushte për një krizë të re sociale në vendin tonë”, theksoi ai.

PDK i ka bërë thirrje ZRRE-së ta pezullojë menjëherë zbatimin e këtij vendimi, në të kundërtën pas 15 ditësh PDK do të procedojë në Gjykatën Themelore të Prishtinës, ku do të kërkohet që sa më parë t’i vihet masë e përkohshme zbatimit të tij.

“Situata bëhet edhe më alarmante për shkak të pozitës dominuese të KESCO-s në treg, ndërkohë që shumica e operatorëve të tjerë të licencuar nuk janë prodhues, por vetëm tregtarë të energjisë, që ofrojnë çmime deri në 280% më të larta. Kjo provon qartë se kushtet për një treg të hapur, të drejtë dhe konkurrues nuk ekzistojnë. Prandaj, PDK i bën thirrje ZRRE-së që të pezullojë menjëherë zbatimin e këtij njoftimi, se ky as vendim nuk është. E kanë lëshuar si njoftim për t’i ikur ballafaqimit ligjor”, theksoi Tahiri.

Ai njoftoi se njëra nga kompanitë që ka aplikuar për licencim për shitblerje të energjisë është MDA, kompani e themeluar nga shefi i stafit të kryeministrit Albin Kurti, Luan Dalipi.

“Luan Dalipi është themelues dhe njëkohësisht ka qenë pronar i kësaj kompanie. Pra, MDA e shefit të stafit të kryeministrit, që sot drejtohet nga Driton Dalipi, ka aplikuar për licencë për furnizim me energji elektrike në vendin tonë. Në njërën anë, kryeministri e dërgon vëllain në Departamentin për Shitblerje të Energjisë Elektrike në KEK dhe në anën tjetër shefi i stafit të kryeministrit kërkon licencë që këtyre kompanive që i kanë qitë në treg të lirë t’iu shesë energji elektrike”, shtoi Tahiri
.
PDK gjatë ditës do t’ua dërgojë edhe kundërshtimin e plotë administrativ kundër aktit real – njoftimit publik mbi liberalizimin e tregut të energjisë elektrike në Kosovë

Dalin pamje të reja nga operacioni “Puzzle” ku u godit një rrjet i trafikurt të armëve nga Kosova në Shqipëri.

Për pasojë u arrestuan 10 persona dhe u shpallën në kërkim 2 të tjerë.

Gjatë operacionit janë sekuestruar 14 armë zjarri (12 armë zjarri pistoletë, njëra prej tyre me silenciator dhe 2 automatik), 2077 fara cannabisi, krehra e municion luftarak, 3 automjete, dhe 8 aparate celular.