Blog

165

Menstruacionet, ose periodat, janë gjakderdhja që ndodh çdo muaj te njerëzit e shëndetshëm të lindur me mitër, nga puberteti deri në menopauzë. Kjo ndodh kur endometriumi, indi që rreshton pjesën e brendshme të mitrës, derdhet.

Endometrioza është një gjendje që ndodh kur indet e ngjashme me endometrium gjenden jashtë mitrës, zakonisht brenda zgavrës së legenit.

Shpesh konsiderohet shkaku kryesor i dhimbjes së legenit.

Dhimbja e legenit ndikon ndjeshëm në cilësinë e jetës. Por si mund ta dalloni dhimbjen e menstruacioneve dhe endometriozën?

Menstruacionet dhe dhimbjet e menstruacioneve

Periudhat përfshijnë heqjen e shtresës endometriale 4-6 milimetra të trashë nga pjesa e brendshme e mitrës.

Ndërsa rreshtimi shkëputet nga muri i mitrës, enët e gjakut të cilat më parë furnizonin rreshtimin rrjedhin gjak. Muskujt e mitrës tkurren, duke nxjerrë gjakun dhe endometriumin e shkërmoqur.

Endometriumi dhe gjaku i shkërmoqur kryesisht kalojnë përmes qafës së mitrës dhe vaginës. Por pothuajse të gjithë rrjedhin gjakderdhje përmes tubave fallopiane në zgavrën e legenit. Kjo njihet si “menstruacione retrograde”.

Procesi i derdhjes së menstruacioneve shkaktohet nga substanca inflamatore, të cilat gjithashtu shkaktojnë nauze, të vjella, diarre, dhimbje koke, dhimbje, marrje mendsh, ndjesi të fikëti, si dhe receptorë stimulues të dhimbjes.

Këto substanca inflamatore janë përgjegjëse për dhimbjen dhe simptomat në javën para menstruacioneve dhe ditët e para, shkruan MedicalXpress.

Për gratë me perioda të rënda, ditët e tyre më të rënda të dhimbjes janë zakonisht ditët më të rënda të menstruacioneve, që përkojnë me më shumë ngërçe për të larguar mpiksjen dhe më shumë gjakderdhje retrograde.

Shumë gra gjithashtu kanë dhimbje kur lëshojnë një vezë nga vezoret e tyre në kohën e ovulacionit. Dhimbja e ovulacionit ose e mesit të ciklit mund të jetë më e keqe tek ato që rrjedhin më shumë gjak, pasi ato gra kanë më shumë gjasa të rrjedhin gjak në gjëndrën e ovulacionit.

Rreth 90% e adoleshentëve përjetojnë dhimbje periodike. Midis këtyre adoleshentëve, 20% do të përjetojnë dhimbje aq të forta periodike saqë kanë nevojë për pushim nga shkolla dhe për të humbur aktivitetet.

Po endometrioza?

Shumë simptoma i janë atribuuar endometriozës , duke përfshirë periodat e dhimbshme, dhimbjen gjatë seksit, dhimbjet e lidhura me fshikëzën dhe zorrët, dhimbjen e shpinës dhe dhimbjen e kofshëve.

Kushtet e tjera të lidhura me dhimbjet, të tilla si migrena dhe lodhja kronike, janë lidhur gjithashtu me endometriozën. Por këto simptoma të tjera të lidhura me dhimbjen ndodhin po aq shpesh tek njerëzit me dhimbje të legenit që nuk kanë endometriozë.

Dhimbjet e përsëritura, domethënëse të periudhës dhe ovulacionit përfundimisht mund t’i bëjnë disa njerëz të zhvillojnë dhimbje të vazhdueshme ose kronike të legenit, e cila zgjat më shumë se gjashtë muaj. Kjo duket se ndodh përmes një procesi të njohur si sensibilizimi qendror, ku truri bëhet më i ndjeshëm ndaj dhimbjes dhe stimujve të tjerë ndijor.

Sensibilizimi qendror mund të ndodhë te njerëzit me dhimbje të vazhdueshme, pavarësisht nga prania ose mungesa e endometriozës.

Përfundimisht, shumë njerëz me dhimbje periodike dhe/ose dhimbje të vazhdueshme të legenit do të kenë një operacion të quajtur laparoskopi, i cili lejon kirurgët të ekzaminojnë organet në legen dhe bark dhe të diagnostikojnë dhe trajtojnë endometriozën.

Megjithatë, vetëm 50% e atyre me simptoma të njëjta dhimbjeje që i nënshtrohen një laparoskopie do të përfundojnë me endometriozë.

Si menaxhohet kjo dhimbje?

Kirurgjia e endometriozës zakonisht përfshin heqjen e lezioneve dhe ngjitjeve. Por të paktën 30% e njerëzve kthehen në nivelet e dhimbjes para operacionit brenda gjashtë muajve ose kanë më shumë dhimbje se më parë.

Shtypja e periodave duke përdorur terapi hormonale (të tilla si pilula kontraceptive orale të vazhdueshme ose qasje vetëm me progesteron) mund të shtypë endometriozën dhe të zvogëlojë ose eliminojë dhimbjen, pavarësisht nga prania ose mungesa e endometriozës.

Jo çdo lloj apo dozë e barnave hormonale i përshtatet të gjithëve, ndaj mjekimet duhet të individualizohen, raporton Gazeta Shneta.

Qasja aktuale e standardit të artë për të menaxhuar dhimbjet e vazhdueshme të legenit përfshin një qasje ekipore multidisiplinare, me qëllim arritjen e faljes së qëndrueshme dhe përmirësimin e cilësisë së jetës.

Kjo mund të përfshijë:

– Fizioterapi për dyshemenë e legenit dhe probleme të tjera muskuloskeletore
– Menaxhimi i simptomave të fshikëzës dhe zorrëve
– Mbështetje për dhimbjen vetë-menaxhuese
– Ndryshimet në stilin e jetës duke përfshirë dietën dhe stërvitjen
– Terapi psikologjike ose grupore, pasi disponimi ynë, nivelet e stresit dhe ngjarjet e fëmijërisë mund të ndikojnë në mënyrën se si ndiejmë dhe përjetojmë dhimbje.

Sulmuesi kosovar Albion Rrahmani ka realizuar gol në ndeshjen që Sparta Praha është duke e zhvilluar ndaj Dukla Prahas në kuadër të Kupës së Çekisë.

Rrahmani realizoi në minutën e 40-të për rezultatin 1-0 pas asistimit të Jan Kuchtas.

Megjithatë, pas përfundimit të pjesës së parë Rrahmani u zëvendësua nga trajneri dhe vendin e tij e zuri Ermal Krasniqi.

Nga minuta e parë në këtë takim është aktivizuar edhe mesfushori Qazim Laçi pas performancës së tij fantastike në ndeshjen e fundit në kampionat ndaj Dynamo Budejovices.

Rrahmani po kalon në një formë të mirë këtë edicion me fanellën e gjigantit çek ku pas 14 ndeshjeve të luajtura në ligë ka realizuar katër gola dhe ka dy asistime

Të enjten do të ketë reshje lokale të shiut, sidomos në pjesët jugperëndimore. Të premten dhe gjatë fundjavës reshjet vende-vende do të jenë të rrëmbyeshme. Të dielën dhe të hënën nëpër male dhe në disa vende më të larta në pjesët veriore, reshjet do të jetë herë pas here të borës, njoftoi DPHM.

Temperatura minimale e mëngjesit do të ulet deri në -4, ndërs maksimalja do të arrijë deri në 15 gradë.

The post Shi dhe borë e kohë pas kohshme në ditët në vijim appeared first on KOHA.

Source link

Source link

Source link

Ministri për  ҫështje evropiane, Orhan Murtezani u takua sot me sekretarin e përgjithshëm të Këshillit për Bashkëpunim Rajonal (RCC), Amer Kapetanoviq. Në takim u shkëmbyen mendime për iniciativat rrjedhëse për integrimin rajonal dhe rolin e Këshillit në mbështetjen e progresit të vazhdueshëm të vendeve të Ballkanit Perëndimor drejt ambicieve të tyre evropiane, kumtoi Ministria për çështje evropiane.

Theksi i veçantë në bisedime u vendos në Planin e  veprimit për Tregun e përbashkët rajonal, i cili është pjesë e shtyllës së dytë të Planit të rritjes së Komisionit Evropian për Ballkanin Perëndimor. Murtezani dhe Kapetanoviq theksuan rëndësinë e thellimit të bashkëpunimit ekonomik dhe konkurrueshmërisë midis vendeve të Ballkanit Perëndimor me qëllim të integrimit në tregun e vetëm evropian, i cili paraqet  një nga qëllimet kryesore të Planit të rritjes.

Ministri dhe Sekretari i Përgjithshëm konkluduan se zbatimi i Planit të veprimit është kyç për avancimin e integrimit ekonomik, si dhe krijimin e kushteve të favorshme për lëvizjen e lirë të mallrave, shërbimeve dhe punëtorëve. Poashtu theksi u vendos në rëndësinë e bashkëpunimit në departamentet e energjisë, transportit dhe digjitalizimit, të cilat do ta përmirësojnë konkurrencën e rajonit dhe do të kontribuojnë në stabilitetin ekonomik të tij.

“Murtezani shprehu mirënjohjen për mbështetjen nga Këshilli për të gjitha nismat që avancojnë dialogun dhe integrimin rajonal dhe riafirmoi përkushtimin e Republikës së Maqedonisë së Veriut për të vazhduar përpjekjet e saj reformuese dhe për të investuar në integrimin ekonomik dhe harmonizimin me standardet evropiane”, qëndron në kumtesën nga Ministria për çështje evropiane.

Ministri për  ҫështje evropiane, Orhan Murtezani u takua sot me sekretarin e përgjithshëm të Këshillit për Bashkëpunim Rajonal (RCC), Amer Kapetanoviq. Në takim u shkëmbyen mendime për iniciativat rrjedhëse për integrimin rajonal dhe rolin e Këshillit në mbështetjen e progresit të vazhdueshëm të vendeve të Ballkanit Perëndimor drejt ambicieve të tyre evropiane, kumtoi Ministria për çështje evropiane.

Theksi i veçantë në bisedime u vendos në Planin e  veprimit për Tregun e përbashkët rajonal, i cili është pjesë e shtyllës së dytë të Planit të rritjes së Komisionit Evropian për Ballkanin Perëndimor. Murtezani dhe Kapetanoviq theksuan rëndësinë e thellimit të bashkëpunimit ekonomik dhe konkurrueshmërisë midis vendeve të Ballkanit Perëndimor me qëllim të integrimit në tregun e vetëm evropian, i cili paraqet  një nga qëllimet kryesore të Planit të rritjes.

Ministri dhe Sekretari i Përgjithshëm konkluduan se zbatimi i Planit të veprimit është kyç për avancimin e integrimit ekonomik, si dhe krijimin e kushteve të favorshme për lëvizjen e lirë të mallrave, shërbimeve dhe punëtorëve. Poashtu theksi u vendos në rëndësinë e bashkëpunimit në departamentet e energjisë, transportit dhe digjitalizimit, të cilat do ta përmirësojnë konkurrencën e rajonit dhe do të kontribuojnë në stabilitetin ekonomik të tij.

“Murtezani shprehu mirënjohjen për mbështetjen nga Këshilli për të gjitha nismat që avancojnë dialogun dhe integrimin rajonal dhe riafirmoi përkushtimin e Republikës së Maqedonisë së Veriut për të vazhduar përpjekjet e saj reformuese dhe për të investuar në integrimin ekonomik dhe harmonizimin me standardet evropiane”, qëndron në kumtesën nga Ministria për çështje evropiane.